《道德浪女》 閱讀心得

我有一陣子沈迷於Dcard感情版，看各種分手的暈船的出軌的故事，像極短篇八卦週刊，但也忍不住思考人性，究竟是否出軌與背叛是某一種命運的必然，沒遇到只是還沒發現，或那個命運的第三者尚未出現？

開放式關係以及道德浪女這本書，也是在這個大量瀏覽七情六慾的過程中出現的，起了好奇心，就買了博客來的電子書開始看，想知道被譽為開放式關係的聖經的這本書，能不能找到解答？

整體來說，蠻佩服兩位作者作為思想行動皆十分前衛的浪女，早在20年前就出版了第一版，現在出了第三版，核心思想其實蠻接近主流的彩虹多元價值觀：尊重一切差異，包容友善，愛的大圓滿（？）。
假設一對一的承諾伴侶關係是社會主流意見，那他們是以溫柔的說法提出，或許這是一種社會文化的約束而非真正適合每個人的價值觀，而哪一種價值觀都是值得尊重的，他們完全尊重一對一關係的異性戀伴侶，就像同樣尊重多重伴侶關係的同性情侶。

書中定義的浪女，是敞開心胸理解各種不同愛的形式，理解自己喜歡哪一種關係（包含無性戀，選擇獨身，或選擇傳統婚姻），並擁抱自己的選擇的人。
書中提到開放式關係的實踐跟傳統觀念相比最大的差別是：追求性愉悅的除罪化，性不是綁架關係的工具，性不屬於單一性別，徹底理解自己想追求的人生無懼於社會觀感與社會壓力，給予許多愛與接受許多愛的能力。（主張愛是海洋不是瓶裝水，不會倒給一朵花就用完了）

而他們理想中的開放式關係也有許多前提，經營的費力程度不下一對一關係，甚至更甚，大部分的問題一對一伴侶也會遇到，所以就算是不贊同開放式關係的人也值得一讀，例如：處理自己的不安全感、親密關係中的溝通、處理衝突等等。另外，徹底的誠實與取得共識是開放式關係跟外遇出軌之間最大的區別，理論上溝通良好的狀態下，在關係中的所有人都會覺得被尊重與接納，都感到滿意，雖然難免有比較與嫉妒的情緒，但作者也花篇幅建議如何處理這些情緒，而且這些情緒是一對一關係中也很常出現的--難以反駁。

要能夠達到這個等級，除了能夠健全的面對自己的問題，還要能面對伴侶的情緒，包含許多的課題：理解自己的界線，擅長獨處與接住自己的情緒，良好的溝通技巧，勇於承擔選擇的結果...基本上，我覺得大部分的成年人也都辦不到。
書中讓我印象深刻的話：
「乾淨的愛就是沒有期待的愛。」
「在健康的關係裡，沒有人能夠擁有別人。」
支持愛的人去愛他們想愛的人，協調如何照顧彼此的感受，甚至變成一個大家庭。

當然，這是非常理想化的烏托邦國度，簡直可以說是愛的最高境界。

想像你對某個人的愛，完全不求回報，不自私不佔有，不掌控不索取，像父母對子女，像耶穌對基督徒，像佛祖對全人類，那樣的愛是人類能做到的嗎？

那樣的愛又能夠算是愛情嗎？但愛情是什麼呢，深刻的愛通常是負面的，伴隨著猜忌與痛苦，自戀與自卑，迷戀與執著，控制與傷害。某個角度來說，要求一對一絕對忠誠的關係，也像一種交易，一個契約，因為我只愛你，所以你也只能愛我；因為我選擇忠誠，你也必須選擇忠誠。
忠誠與契約，一般人會解釋為愛情嗎？
如果我愛你，你就必須愛我，簡直是恐怖情人不是嗎？

然而又怎麼在非一對一的情況下不感到受傷？

雖然書中提供了一些例子與建議，但畢竟只是空泛而談，大概像是：深呼吸，告訴自己放下。這樣就放下了嗎？當然不可能。
有些道理人人都懂，但人人都辦不到。
覺得他們描述的浪女很理想，充滿喜樂和愛，非常獨立、健全，既能參與和樂的大家庭，也能一人面對自己的傷痛情緒，但認真想想自己對安全感的需求，就覺得很難做到。

如果愛與性愛如此稀鬆平常，承諾如此非典型，友情和愛情的界定又更加模糊了，難道事情不會立刻變得更複雜困難痛苦嗎？又，人生如此困難，了解自己是最困難的部分。

總之，讀完得以一窺另一種新鮮的價值觀與文化，有機會反思一些感情經營上的問題，還是蠻推薦的，但如果期待這本書可以回答愛情與人性的大哉問，可能就不能期待具體的答案了。畢竟人性是複雜的，一百個人可能有一千種戀愛故事。

中意的摘錄

也許處理問題最重要的一步，就是承認問題確實會發生。

誠實的分享感受vs倒垃圾：先清楚聲明聆聽者沒有責任處理問題，就可以避免倒垃圾

你與自己的關係是終其一生的承諾。

與“沒把握”的人分享愛意，坦率地說為什麼喜歡他們，說好話，把握機會明白示愛。